ファッション メンタル

心地よく生きる、ということ

 

世界にたった一人の尊いあなたへ

 

あなたに寄り添う
心とファッションのつなぎ手
繭子 mayuko です。

 

先日、笑顔を磨くには?ということをコチラで書かせて頂きました。

 

「心地よく生きること」が大切、と書きましたが私なりの考えを掘り下げてお伝えしますね。

 

自己愛で満たされると?

 

まず大前提として、心地よい生き方=他者のことはどうでも良い、ということではありません。

 

それぞれが自分の内側の声に耳を傾け、本当の望みを生きることをすると、それが自己愛につながると思うんですね。

 

自己愛で満たされると、自然に他者のための行動ができますよね!?

 

それぞれがコップを持っているとして、そのコップに水が少ししか入っていなければ、他者に与えることはできません。

 

でもコップが溢れるほどに水が入っていれば、周りに分け与えることができますよね。

 

コップに水が注がれる画像

 

それと同じことで、自分を満たしてコップに自己愛が溢れている人は、溢れた愛を他者に与えることができるのではないでしょうか?

 

また、コップに自己愛が満たされていないのに他者に分け与えてしまうと、自分のコップは枯渇してしまします。

 

それが自己犠牲を生むのではないかと思います。

 

誰かのために、という利他の精神は素晴らしいと思いますが、与える側が枯渇していては本末転倒。

 

まずは自分を満たして、「誰かのために」は自分への自己愛が余った分で、と思っています。

 

そういう意味でまず自分が心地よく生きる、それが本当の意味での利他の精神に結びつくのではないでしょうか?

 

目の前に一つしか席が空いてない時、快く譲ることができるのは、コップに自己愛が溢れている人だと、私は思います。

 

心地よく生きている人は表情にも表れます。

 

それが素敵な笑顔につながるのでしょう。

 

笑顔の外国人女性の画像

 


 

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今日も自分を愛して素敵な1日を♪

 

 

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